New week: geloof jij in yoga en ayurveda?
Stress! Wie heeft er tegenwoordig geen last van? Als je vandaag de dag iemand vraagt hoe het gaat, krijg je met regelmaat het antwoord ‘…
How-to: studeren als een baas
Zucht, steun, krak! Het is weer zo ver… de tentamens komen eraan. Dat houdt in: jezelf opsluiten in huis, boeken lezen tot je in …
Geuren en emoties
Duizenden jaren geleden was aromatherapy al hot! Tegenwoordig lijkt het haast wel een marketingtrucje, maar is dat ook wel echt zo? Is het niet …
Stress
Stress, uit onderzoek is gebleken dat maar liefst 44% van de volwassenen fysiek te kampen heeft met de negatieve invloeden van stress. En wisten jullie …
How-to: speedchill
Chillen, relaxen, rustig aan doen, ontspannen, wat tijd voor jezelf. Het lijkt zo simpel, maar voor veel vrouwen is het gewoon verrekte moeilijk om …
