Who knew? Het schijnt dat een groot deel van de mensen dagelijks wel 7 zonden begaat op gezondheidsgebied. We doen van alles verkeerd wat in eerste instantie goed of zelfs normaal lijkt. Douche je elke dag? Spoel je je mond na het tanden poetsen en poep je zittend? All wrong! Lees verder om erachter te komen wat we nog meer fout doen en hoe we dit kunnen verbeteren. 1. Elke dag douchen – Het klinkt gek en onfris, maar elke dag douchen is niet noodzakelijk en eigenlijk best slecht voor je huid. We douchen ons vaak met te heet water…
[do action=”ytr”][/do] Oef! Wat is het toch warm hier in Nederland. Heerlijk hoor, mij hoor je niet klagen, maar een verkoelend masker is nu wel heel erg lekker. In bovenstaande video laat ik zien hoe ik een homemade masker maak met komkommer, muntblad, yoghurt, honing en rolled oats. Dit masker reinigt de huid en ontdoet het van onzuiverheden en roodheid, daarnaast maakt het mijn huid supersoft en voelt het heerlijk koel en fris aan. Het perfecte masker voor warme dagen! Dit masker is overigens ook zeer geschikt voor een pijnlijke, verbrande huid. Mocht je dus te lang in de zon hebben gelegen,…
