Verbrand je snel? Als in, er hoeft maar één zonnestraaltje op je lichaam te vallen en je loopt er al bij als een kreeft. Die de marathon heeft gelopen. Twice.
Je kunt twee dingen doen: accepteren dat het nu eenmaal niet anders is en de gehele zonvakantie met zonneklep en t-shirt in de schaduw zitten, OF je huid voorbereiden op de zon en met de juiste bescherming de zon in gaan.
Mensen die snel verbranden bereiden hun huid vaak voor door een aantal weken voor de vakantie regelmatig onder de zonnebank te gaan. En hoewel zonnebankstudio’s zichzelf indekken door te zeggen dat hun UV-lampen beschermende filters bevatten, denk ik niet dat het heel gezond is voor je huid om regelmatig onder de zonnebank te gaan.
Gelukkig kun je je huid nu ook op een andere manier voorbereiden, namelijk met een voedingssupplement van Inneov.
In Azië is het al jaren ingeburgerd, maar wij Hollanders moeten er denk ik nog even aan wennen: beauty in een capsule. Een tijdje geleden schreef ik al over een parfum in capsulevorm waardoor je een lekkere geur uitzweet (klik hier) en in Aziatische landen zijn capsules met collageen tegen huidveroudering niet aan te slépen. Beauty van binnenuit: we kunnen er maar beter vast aan wennen, want ik denk dat dit de toekomst is.
Het merk innéov valt onder het concern L’oréal en richt zich vooral op ondersteunende voedingssupplementen. Naast deze capsules voor een zongevoelige huid hebben ze bijvoorbeeld ook capsules om haaruitval en huidveroudering tegen te gaan.
De capsules voor een zongevoelige huid dien je eenmaal daags te slikken, bij voorkeur tijdens je maaltijd. In een doosje zitten 30 stuks, dus je kunt er een maand mee doen. innéov raad aan om de capsules minimaal een maand voor blootstelling aan de zon in te nemen, zodat je huid de tijd heeft om haar biologische afweersysteem te activeren en zich zodoende voor te bereiden op de zon.
Maar hoe werkt zo’n capsule dan precies? Wat zit er in zodat je huid minder snel zal verbranden?
Waarom verbrand onze huid? Door de UV-stralen verzwakt het weerstandsvermogen van de huid. De beschermende cellen die moeten waken over de weerstand van onze huid, de zogenoemde Langerhanscellen, veranderen van vorm en hun aantal neemt af. De huid wordt hierdoor kwetsbaarder in de zon.
innéov capsules bij zongevoeligheid bevatten 3 ingrediënten;
- B-caroteen – Bètacaroteen staat bij veel onderzoekers bekend vanwege zijn antioxidante werking. Laboratoires innéov heeft gekozen voor synthetische bètacaroteen.
- Lactobacillus johnsonii – Skin-Probiotic – Probiotica zijn melkzuurbacteriën die, indien geconsumeerd in de juiste hoeveelheden, een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid en kunnen helpen het weerstandsvermogen van het lichaam te verbeteren. Lactobacillus johnsonii helpt om de celbescherming van de huid te verbeteren en de gevoeligheid van de huid voor de zon te verminderen.
- Lycopeen – Lycopeen is te vinden in veel groente en fruit, maar komt vooral in tomaten in hoge concentraties voor. Vooral de geselecteerde tomaten zijn bijzonder rijk aan lycopeen. Laboratoires innéov heeft de biologische activiteit van lycopeen op de huidcellen kunnen aantonen -In Vitro-: het stimuleert de cellen van de opperhuid en voorkomt aantasting van de collageenvezels (patent L’Oréal).
Omdat ik zelf niet snel verbrand kan ik dit product niet voor jullie reviewen, maar innéov heeft deze supplementen natuurlijk wel getest. Er is klinisch onderzoek gedaan onder 80 vrijwilligers waarvan 96% minder vlekken constateerde en 93% minder overgevoelig bleek voor de zon.
Zoals ik al eerder vertelde zijn deze capsules geen vervanging van zonneproducten, het zijn puur ondersteunende supplementen. Ze bereiden je huid voor op de zon, door de overgevoeligheid voor de zon te verminderen. Je kunt dus niet langer in de zon en men raadt aan om vooral niets te veranderen: smeerde je al met factor 50, ga dan niet ineens factor 30 proberen.
Deze capsules zijn echt bedoeld voor mensen die heel snel verbranden, vlekken, pukkeltjes en jeuk krijgen door zon. Door de supplementen wordt de zongevoeligheid van de huid niet alleen verminderd, ook blijf je langer homogeen bruin en is de huid minder uitgedroogd voor langere tijd. Win-win!
Innéov capsules voor zongevoelige huid (30 stuks) kun kopen via de apotheek of via diverse online drogisterijen. De prijs ligt gemiddeld rond de €22,50 per doos.
Gelukkig zien we steeds meer zonneproducten met SPF50 in de schappen. Vroeger smeerden alleen moeders hun kinderen in met SPF50, maar tegenwoordig zien we heel vaak een SPF50 product in het vaste assortiment zitten – en dan niet specifiek voor de kids!
Mensen worden steeds bewuster van de schade die de zon kan aanrichten. En dan heb ik het niet eens per se over huidkanker, maar over huidveroudering. Zon is dan ook de #1 oorzaak van pigmentvlekken en rimpels en voorkomen is beter dan genezen! Nu wil ik jullie heus niet allemaal een SPF50 aansmeren hoor, maar als je bijvoorbeeld al pigmentvlekken hebt (acnélittekens, een zwangerschapsmasker, een ‘snor’ door de pil) dan kan dit donkerder worden door de zon. Om deze reden gebruik ik zelf wel graag SPF50 voor mijn gezicht.
De producten hierboven hebben allemaal SPF50 en ik zal ze hieronder even kort reviewen;
Eau thermale Avène Reflexe 50+ SPF for sensitive skin – een klein en dun flaconnetje die goed in de palm van je hand past en die je gemakkelijk in het binnenvakje van je tas kunt doen. Dit product is speciaal bedoeld voor gezicht en hals, is hypoallergeen, waterproof, vrij van parabenen en non-comedogeen. Bevat Titanium Dioxide, waardoor het een fysisch zonneproduct is. Voor dit soort zonneproducten maakt het niet uit of ze je direct op je huid of over een dagcreme heen aanbrengt. Ondanks de Titanium Dioxide laat de creme geen wittig waasje achter. De structuur is dun als van een fluide, het trekt retesnel in en ruikt erg lekker. Niet te sterk, heel subtiel, maar echt als een dagcreme. Het smeert dun uit en je hebt maar ‘1 vinger’ product nodig voor je gezicht en hals. €9,95
La Roche-Posay 50+ Anthelios – dit is een samplesize van een grotere verpakking. De fullsize is een tube van 100 ml. Dit product is gericht op kinderen met een gevoelige huid en het is bedoeld voor het lichaam. De structuur is wat dikker dan een fluide, maar dunner dan een creme, en trekt snel in. Het bevat Titanium Dioxide, maar laat geen wit waasje achter. Dit product bevat geen parfum, maar ruikt best aangenaam. €16,95
Vichy mattifying face fluid dry touch SPF50 – tube van 50 ml met een fluide speciaal bedoeld voor het gezicht en gericht op een gemengde tot vette huid. Ideaal voor mij! Normaal gesproken zijn zonneproducten te ‘vol’ voor mijn huid, maar met dit product blijft mijn gezicht de gehele dag mat. En de geur! Erg lekker en niet typisch ‘zonnebrand’. Het ruikt eigenlijk als een lekker parfum. De structuur is vloeibaar, trekt snel in, laat geen wit waasje achter. Ik vind dit heerlijk spul. €16,95
Lovea Kids – een spray (100 ml) bedoeld voor het lichaam en gericht op kinderen. Lovea is een ‘groen’ zonneproduct, dus zonder parfum, zonder siliconen, zonder parabenen en zonder nanodeeltjes. Alle Lovea producten hebben een ECOCERT certificering, dat houdt in dat de natuurlijke ingrediënten biologisch zijn. De spray is makkelijk in gebruik, maar het trekt niet zo snel in en laat een beetje vettig laagje achter op mijn huid. Lekker voor droge huidjes dus! Ook laat het geen witte waas achter. €18,99
Dior Bronze beautifying protective suncare SPF50 – een tube van 50 ml, speciaal bedoeld voor het gezicht. De structuur is van een volle creme en de creme is dan ook vrij ‘vol’. Voor mijn vette huid vind ik het persoonlijk te vettig, maar als je een normale tot droge huid hebt dan is deze denk ik wel lekker. En de geur, ah! Net een bloementuin in bloei. Laat geen wit waasje achter op de huid, trekt redelijk snel in, maar laat op mijn huid nog wel een ‘voedend laagje’ achter. Bevat chemische zonnefilters. De chemische soort maakt een verbinding in je huid waardoor het je effectief beschermd tegen de zon. Deze soort zonneproducten werken het beste als ze direct op de ‘blote’ huid worden aangebracht. Mocht je nog een dagcreme willen gebruiken, dan dien je deze dus NA dit product aan te brengen. €33
Bovenstaande producten zijn te koop bij de apotheek (innéov, La Roche-Posay, Vichy, Avène), luxe drogisterij en parfumerie (Dior) en Etos en De Tuinen (Lovea).
Verbranden jullie snel? Wat vinden jullie van factor 50 zonneproducten? Overdreven of zien jullie het nut er wel van in?
Until next time,
Serena Verbon
Mag ik vragen wat voor producten jij zelf gebruikt? Ik verbrand namelijk nooit en word snel bruin, waardoor ik vroeger dacht geen spf nodig te hebben, maar nu besef ik dat het alsnog nodig kan zijn.
Btw, misschien een idee om Nena de producten te laten testen voor de huis die wel snel verbrand? 🙂
Heel interessant om te lezen. Ben ook laatst naar een persvoorstelling geweest over voedings supplementen en dan ook over dit soort pillan dat je huid voorbereid op de zon. Zelf heb ik er geen probleem mee omdat ik ook een wat donkerder huid heb. Ik gebruik ook ‘maar’ spf 30.
ik verbrand heel snel! smeer me daarom meestal ook in met factor 50.
als ik het niet doe en ik kom thuis van een dagje strand ofzo, ja dan heb ik het zitten hoor!
Ik verbrandde nooit maar de laatste jaren wordt dat toch wel anders (ben nu net 30jr), zal vast aan de veroudering liggen? Ga deze zomer wel investeren in een goede zonnebrand.
Ik smeer mij ook altijd in en dat vind ik ook wel belangrijk. Maar het is niet dat ik super snel verbrand. Die capsules lijken mij wel handig! Handig dat je hier een artikel over maakt!
Oh als gingerette moet ik dit hebben!
Ik weet alleen bijna zeker dat deze pillen uitgebreid op dieren zijn getest (L’Oreal test alles op dieren). Ook al zouden ze voor mij wel handig zijn, voor mij is dit een reden om ze nooit te gebruiken.
Bij De Tuinen kan je ook dit soort pillen kopen, van eigen merk (dierproefvrij) en nog twee andere volgens mij (weet niet 100% zeker of die dierproefvrij zijn, maar is in ieder geval niet van L’oreal of een ander groot bedrijf). Ongeveer dezelfde samenstelling als deze en het werk echt (heb het zelf ook wel eens genomen voor een zon vakantie, voor het eerst bruin geworden) =)
Die pilletjes zijn echt iets voor mij ! Ik ga ze denk ik wel es halen.
Wat een handig artikel 🙂 Sinds dat ik zonneallergie heb gebruik ik altijd factor 50+ gelukkig heb ik dan een stuk minder last:)
Ik gebruik altijd zonnebrand op vakantie thuis wil ik dat nog wel eens vergeten en dan ben ik idd zo rood als een kreeft. Ook toen we laatst 2 weken lekker weer hadden zat ik een uurtje in de zon meteen verbrand. Dus niet vergeten ook thuis of als je maar even in de zon gaat in te smeren. haha
Hoi Serena. Zou je misschien ook budget zonnebrand crémes & olieén kunnen reviewen ? x
Ik verbrand niet heel snel (wat eigenlijk een wonder is met hoe bleek ik ben), maar ik vind het wel fijn om een hogere factor te gebruiken, dan heb ik niet het idee dat ik heel vaak hoef te smeren en dat ik het ook een keertje kan vergeten. 🙂
Helaas verbrand ik best snel.. Ik gebruik wel redelijk vaak factor 50, ik zie er zeker het nut van in & merk het verschil ook wel. Dan ben ik gewoon veel beter beschermd tegen de zon, dat geeft me ook een beter gevoel 🙂
Ik heb wel eens gelezen dat elke dag een blikje tomatenpuree eten een zelfde bescherming tegen zonnebrand geeft. Is dat echt waar? is in ieder geval wel veel goedkoper dan die pillen!
Heel handig, dit artikel! Dat maakt het kiezen toch een stukje makkelijker. Ik verbrand redelijk snel, meestal word ik eerst lichtelijk rood (niet heel erg) en de volgende dag is het bruin.
Een paar weken geleden. (De tijd dat het zonnetje in Nederland verscheen) kreeg ik plots uitslag op m’n arm.
Na 4 dagen krabbelen en wriemelen ben ik toch maar naar de huisarts gegaan.
Deze zei dat ik er niet veel aan kon doen, behalve het nemen van anti-jeuk tabletten en uit de zon blijven.
Maar dit beurt me weer op, ik die bang was dat ik de komende zomer als een kluizenaar op m’n kamer moest zitten terwijl de rest van het land massaal uitrukt naar het strand.
Wie weet ga ik het gebruiken, bedankt voor de tip 🙂
Mijn nichtje heeft een zonne-allergie, zouden de capsules ook voor haar kunnen werken?
Ik ga dit jaar ook maar een echte gezichtszonnenbrand kopen. ik wordt namelijk altijd heel erg bruin en heel erg blond en dat contrast kan iets te heftig worden 🙂
Zie hier de website waar je de Avene zonnebrand kan kopen:
http://www.dermatheek.nl
Hee!
Hoe duur zijn de supplementen?
En gebruik je de zonnebrand voor je gezicht ipv je dagcreme, of moet je de dagcreme onder de zonnebrand aanbrengen?
groetjes
Ik weet niet of jij hier al ooit een blogpost over hebt geschreven, maar wordt je nou wel of niet minder snel bruin als je zonnebrandcrème opdoet? Dat vraag ik me nog altijd af 🙂
Hoe duur zijn de Inneov capsules? Ben al drie keer door de tekst gegaan, maar zie het niet staan (kan aan mij liggen)..
Hieronder een handig tabelletje hoe je zelf het aantal % vermindering van UV-straling kan uitrekenen.
Zo berekent u zelf het % vermindering van de UV-straling: (100 – (100/Factor))
Voorbeeld Factor 02 = (100 – (100/02))= 50% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 04 = (100 – (100/04))= 75% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 08 = (100 – (100/08))= 88% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 10 = (100 – (100/10))= 90% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 12 = (100 – (100/12))= 92% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 20 = (100 – (100/20))= 95% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 30 = (100 – (100/30))= 97% vermindering UV-straling
Voorbeeld Factor 50 = (100 – (100/50))= 98% vermindering UV-straling
Ik gebruik factor 40 het hele jaar door!! Maar met 15 verbrand ik ook niet. Ik wil gewoon niet over 30 jaar denken van had ik maar…
Bij mij lijkt het wel alsof ik niet kan verbranden. Ik lig uren in de zon, met zonnecrème hoor, en ik verbrand niet. Zelf vind ik daar niks negatiefs aan! 🙂
En dan bedoel ik de capsules:)
Handig artikel!
Ik heb al acht jaar lang last van zonne allergie, elke vakantie bezoek ik een dokter in het buitenland omdat ik gek word van de jeuk. Ik ga dit zeker proberen!!!
Liefs
Ik heb ook lovea, maar dan niet de versie voor kinderen. Ik vind het wel irritant dat het een vettig laagje achterlaat want zo kan ik het niet voor me gezicht gebruiken 🙁
Ik ben toch meer van de smeersels dan de capsules wel weer leuk en interesting artikel…. Laat het weer aub wel weer snel terug komen haha
Ik verbrand alleen als ik 20mim onder de snelbruiner ga 😉
In nederland smeer ik met spf10, puur voor bescherming tegen huidkanker, en wat ik boven als zei in een comment, mijn broertje had kwaadaardige melanomen en die verbramd nooit, dus het kan iedereen gebeuren!
Als ik on Italië ofzo ben smeer ik wel spf30, echt puur omdat ik gewoon echt geen kanker wil krijgen’
Wat handig zeg! Ik verbrand razend snel..Laatst zat ik vijf minuten buiten, mijn hele huid was rood en zelfs onder mijn shirtje was ik verbrand! Ik heb ook een lichte zonneallergie, in de zomer heb ik altijd jeukbultjes in de binnenkant van mijn ellebogen en knieholtes. Ik gebruik voor mijn gezicht, handen en voeten altijd factor 50 en voor mijn lichaam factor 30. Die pilletjes lijken mij wel wat!
Mijn zoontje is allergisch voor zonnebrandproducten. Ik heb er nog niet één kunnen vinden waar hij geen exceemachtige reactie op krijgt, maar ik blijf het proberen!
Wat ik me wel afvraag (en wat misschien iets is voor een artikel, Serena?): is er een verband tussen het steeds populairder gebruik van zonnebrandproducten en het steeds vaker voorkomen van een vitamine D tekort? Want D zit weliswaar ook in voeding, maar de meeste D krijg je toch door de zon? Tenminste, als ik de website van vitaminedtekort.nl lees…
Hoi Pauline, neem eens een kijkje op
http://www.dr-baumann.nl
Clinique all geprobeerd? Voor mij was die een reddende engel
Voor de aanmaak van voldoende vitamine D hoef je, als blank persoon, slechts hooguit een kwartiertje per dag met (ontbloot) gezicht en (ontblote) handen in de zon te zijn (lopen, zitten, fietsen, etc.) Daar komt bijna iedereen wel aan. Ik zou dus echt niet geen zonnebrandcreme gebruiken, omdat je bang bent voor een tekort aan vitamine D.
Klopt, maar je gezicht is dus al ingesmeerd als het goed is, dus dat is niet echt ontbloot meer, toch? En de zon staat alleen tussen half april en half september in de juiste stand om D aan te maken. In die periode moet je dus ook genoeg aanmaken voor de rest van het jaar.
Begrijp me niet verkeerd, ik zie het nut van insmeren heus in. En dat D-tekort heb ik al en ik word er voor behandeld, dus daarom hoef ik het smeren ook niet te laten. Maar toch, tegenwoordig komt een D-tekort wel steeds vaker voor en ik vroeg me af of er een verband is met het feit dat mensen vaker smeren.
Ik verbrand niet snel, maar kan het wel. Vooral op mijn gezicht en schouders, daarom smeer ik me toch altijd in met factor 30. Zodat ik zeker niet verbrand. Handig artikel. Echt fijn dat het ook heel informatief is.!
Handig artikel!
Ik verband niet heel snel. Maar een pilvorm als beautyproduct heb ik wel mijn twijfels bij!
Vooral parfum in pilvorm. Straks slik je allemaal troep.
Liefs
Parfum is voor mij een nee. Ik heb een hele tijd pillen geslikt voor sterkere nagels. Het is eigenlijk gewoon extra vitamines
Die pilletjes lijken me erg handig! Niet dat ik zo zongevoelig ben, maar voor mensen die dat wél zijn! 🙂
Fijn artikel!
Oh ik houd van de zon maar verbrand heel snel…2 weken geleden met t mooie weer in slaap gevallen in de zon en poef, een hele mooie rode borst!! 🙂
Verder krijg ik ook allemaal kleine rode puntjes op mn arm… Maar dit zal er niet voor zorgen dat ik de zon niet meer in ga….. Hihi.
Mocht je ooit iemand zoeken om dit soort prodcten te testen dan bled ik me aan 🙂
welke zonnebrandcreme gebruik jij? vooral dan voor het gezicht, ik denk dat je mijn huid met de jouwe kan vergelijken, vandaar..
handig artikel trouwens!
Dit artikel is voor mij gemaakt! Ik kan alleen niet vinden waar het te koop is en hoeveel het kost. Als je nog iemand zoekt die een review wil schijven; hier meldt zich een licht, rossig meisje die supersnel als een kreeft rondloopt!
Dat is wel een goed idee eigenlijk… Dat jij, en misschien een paar andere zeer ‘lichthuidigen’, de capsules gaan testen en daarvan verslag uitbrengen, aangezien Serena dat niet kan. Ik ben in ieder geval zeer geïnteresseerd in de werking van de capsules! (ben zelf donkerharig, maar wel met een bleke huid)
alleen mijn gezicht verbrand ontzettend snel, op vakantie draag ik dan ook altijd de hoogste beschermfactor die er is maar vaak is er niet hoger dan 20, daarom moet ik vaak hoedjes enzo op, om niet te verbranden..
Wat een súper handig artikel! Ik ben heel licht qua huidskleur, blond haar, blauwe ogen.. Dus dan snap je het wel. En ik heb ook nog eens zonneallergie, dus wie weet zitten er dingen tussen die nu wél helpen! 🙂
Ik verbrand best wel snel, maar smeer me altijd erg goed en met regelmaat in met een hoge factor om dat te voorkomen!
Ik verbrand meestal best snel, dus dit is misschien wel iets!
Ik heb zelf rood haar dus ook een extreem lichte huidskleur, maar sinds drie jaar ga ik vanaf januari elke week 5 min onder de zonnebank. 5 min voor en 5 min achter. Je zou denken dat dat niets uithaalt, want ik verkleur ook niet, maar ik wordt wel sneller bruin als ik nu in de zon lig, ik verbrand minder snel en ik blijf langer bruin. Ook ben ik van factor 50 naar factor 30 gegaan omdat ik factor 50 niet meer nodig had! Na de zonnebank smeer ik me wel altijd meteen in met de dikke bodylotion van zwitsal tegen uitdroging!
Wat een handig artikel! Ik ben eigenlijk nooit echt bezig met zonnebescherming, maar moet ik toch maar eens gaan doen!
Thanks for this! I don’t burn easily, but I am very fair so I get sun damage quite fast. The solution is to stay out of the sun, and SPF every day! Thanks for the recommendations. 🙂 I am using Clarins’ sunscreen, which is VERY good, but so expensive so I am looking around to try new ones too. 🙂
xx Renee
Ik ben haast bang van de zon! Ik smeer me nu al in met zonnebrand op zonnige dagen en als het zomer is doe ik inderdaad factor 30 of 50 op. Ik zal nooit bruin worden, die hoop heb ik op gegeven. Ik verbrand alleen maar in de zon. Ik weet niet of ik die pillen zo gauw zou slikken…
Ik zie het nut van factor 50 dus echt wel in.
Ik verband niet snel, maar kan wel degelijk verbranden, al denkt men van niet. In de zomer smeer ik mij in met factor 15, zodat mijn huid niet uitdroogt, maar ook om een mooi kleurtje te krijgen.
Aangezien ik een witte dochter heb (half Engels, verklaart een hoop…) heb ik mij moeten verdiepen in zonnebrandcrème met een superhoge factor. Best bijzonder. Ik kocht altijd P20, wel prijzig, maar het werkte erg goed, daarnaast kreeg ze ook een tintje.
Omdat mijn dochter er veel moedervlekken bij heeft gekregen, ben ik erg geïnteresseerd in de capsules. Voorheen liet ik haar gerust een dagje ‘wennen’ aan de zon, zonder zonnebrandcrème, maar vanwege de moedervlekken doe ik dat nu echt niet meer & is zonnebescherming priority no 1.
Ze hebben vaak ook speciale kindercreme met factor 50! Mijn broertje verbrand niet maar wordt super ziek van de zon en spf50 helpt hem heel goed! Maar smeer dit alleen als ze echt in de hete zon gaat, anders loopt ze verl vitamine D mis en dat is weer slecht voor haar botontwikkeling!
Inderdaad, er zijn genoeg crèmes met SPF50! Ik gebruik ook zo’n crème, want ik ben na een halfuurtje al een kreeft.
echt een handig artikel =) Ben wel benieuwd naar een aantal producten.