Je hebt waarschijnlijk al álles geprobeerd tegen een droge huid: dikke crèmes, oliën, extra serums, een hydrating mist, noem maar op, maar toch blijft je huid trekkerig en schilferig. De Sahara is er niets bij, zal ik maar zeggen. De meest voor de hand liggende ingrediënten die helpen bij een droge huid zijn ceramiden, hyaluronzuur, glycerine. En ja, deze ingrediënten werken goed, maar als je huid echt EXTREEM droog is, helaas niet goed genoeg. En zeker in de herfst en de winter, wanneer je droge huid vaak NOG droger wordt, heb je behoefte aan meer.
Nu zijn er een aantal ingrediënten die marketing-technisch niet heel sexy klinken, maar wel MEGA effectief zijn om een zeer droge huid te helpen herstellen.
1. Cholesterol (+ ceramiden en vetzuren)
Ja, cholesterol klinkt ons vooral negatief in de oren. Je moet het vooral willen VERLAGEN, dat is wat we altijd hebben gehoord in commercials van margarine, toch? Onze huidbarrière bestaat uit 50% ceramiden, 25% cholesterol en 15% vetzuren. Veel crèmes bevatten wél ceramiden, maar veel te weinig cholesterol, waardoor herstel trager gaat. Maar cholesterol is eigenlijk net zo belangrijk (misschien wel belangrijker dan ceramide) bij het repareren van een droge huid.
Wat het doet:
-
Herstelt de barrièrefunctie sneller dan ceramiden alleen
-
Verbetert elasticiteit
-
Helpt de huid vocht beter vasthouden
-
Essentieel bij een beschadigde, extreem droge huid
Let dus bij de aanschaf van een crème met ceramiden op de INCI lijst en check of het product ook cholesterol bevat. Een aantal crèmes die zowel ceramiden als cholesterol bevatten zijn:
-
Torriden SOLID‑IN Ceramide Cream
-
Dr. Jart+ Ceramidin™ Skin Barrier Moisturizing Cream
-
Paula’s Choice Resist Barrier Repair Advanced Moisturizer
-
Paula’s Choice Clinical Ceramide-Enriched Moisturizer
-
CeraVe Hydraterende Crème of CeraVe Hydraterende Gezichtscrème SPF50
-
La Roche‑Posay Nutritic Intense Crème
PEA (Palmitoylethanolamide)
PEA staat voor Palmitoylethanolamide, een lichaamseigen vetachtige molecule (lipide) die van nature voorkomt in de huid, het zenuwstelsel en zelfs in moedermelk. Het hoort bij een groep stoffen die je lichaam aanmaakt om ontsteking te remmen, pijn te verzachten en stress in de huid te reguleren.
Als je huid extreem droog, geïrriteerd of overbelast is, daalt je natuurlijke PEA-niveau, en daarom kan een crème met PEA zo’n groot verschil maken. Het wordt veel gebruikt in dermatologische producten voor eczeem, rosacea en extreem droge huid, maar toch is het nog vrij onbekend in mainstream skincare.
Wat het doet:
-
Vermindert ontsteking en roodheid
-
Versterkt de huidbarrière
-
Herstelt comfort binnen uren
-
Perfect voor trekkerige, gestresste, pijnlijke huid
PEA werkt op de mastcellen (ontstekingscellen) in de huid. Het zorgt ervoor dat deze cellen geen overmatige ontstekingsmediatoren gaan loslaten. PEA pakt dus echt de oorzaak van droogte (ontstoken, verzwakte barrière) aan, niet alleen de symptomen.
Sodium PCA
Sodium PCA (Sodium Pyrrolidone Carboxylate) is een natuurlijk vochtvasthoudend molecuul dat onderdeel is van je Natural Moisturizing Factor (NMF). De NMF zorgt ervoor dat je huid soepel blijft, vocht kan vasthouden en niet uitdroogt. PCA’s zijn dus stoffen die je huid van nature zelf al produceert.
Wat het doet:
-
Trekt intens vocht aan en houdt het langdurig vast, zelfs in koude of droge lucht
-
Verhoogt de natuurlijke hydratatiefactor (NMF)
-
Maakt de huid snel zachter, soepeler en voller
-
Vermindert trekkerigheid en droogtelijntjes
Hyaluronzuur trekt water aan, maar Sodium PCA bindt vocht nóg efficiënter. Het werkt ook dieper in de bovenste huidlagen, waar echte hydratatie nodig is. Het blijft veel langer actief op de huid dan veel andere humectants, dus het zorgt voor langdurige hydratatie.
Een aantal crèmes die Sodium PCA bevatten:
-
Paula’s Choice C5 Super Boost
-
The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA
- The Ordinary Natural Moisturizing Factors + PhytoCeramides
